第三节 给我多一点
给我多一点
hey 给我多一点
温柔多一些两个人都下雪
怎么有感动说爱
拥抱多一点快乐多一些
闭上我的双眼
还是喜欢被你保护的感觉
和你走过沙滩的布鞋
陪我在流泪
粗心大意又少了体贴
看你怎么挽回
应该是非常幸福的感觉
晴天又变成rainy day
你别傻傻的躲在家里面
还不来道歉
和你手牵手走过的台阶
有画面在飞
一个喝不完的汽水
应该交给谁
应该是非常幸福的感觉
晴天又变成rainy day
你别傻傻的躲在家里面
最后一次机会
there you go
我的心愿
好远好远快听不见
快救救我爱你的小火焰
就要熄灭
给我多一点还要多一点
女生们想要的
只是真心好好爱
拥抱多一点快乐多一些
闭上我的双眼
还是喜欢被你保护的感觉
5年内不得结婚生子
2001年，S.H.E以翻唱歌曲《恋人未满》初出歌坛，其清新靓丽的外形和琅琅上口的歌词迅速被歌迷接纳。3姐妹虽然算不上是国色天香，但在港台包装下的可爱形象很快便侵占人心。与同类型的TWINS组合不同的是，S.H.E则是很注重内地市场的开发，国语歌曲的比重相对突出，如《SuperStar》，《波斯猫》等歌曲，在内地的KTV中点播率居高不下，传唱度也是一时无人能及，3姐妹健康活泼的定位也获得了众多歌迷的追捧，使得其在内地的人气一飞冲天，天后宝座指日可待。
为了留住S.H.E，华研除了砸下千万元续约金外，老板还送上S.H.E字母钻石项链，唱片版税也一口气调涨了两倍多，公司还承诺她们将在各地陆续巡回开个唱，发片频率则会减至一年一至两张。这样的条件让S.H.E非常满意，不过享受权利之余，也得尽点义务，公司口头告诫她们5年内要全力冲刺事业，不能结婚生子，也不能做出有损形象的事情。
对于5年内不得结婚生子，3姐妹都没有太大意见，毕竟3人全都是20岁出头，还不用考虑结婚的事情。之前曾表示过最想结婚的Selina还大方地表示：“刚好下次合约满时，就可以结婚了！”
生命中爱情最重要
随着2005年9月4日“S.H.E奇幻乐园巡回演唱会”日期渐渐逼近，S.H.E每天忙着彩排、练唱不能分身，还是不忘今年是“S.H.E行善元年”的重要意义！为了让一些没有能力来听演唱会的小朋友，也能到现场感受演唱会的炫烂舞台演出，S.H.E将邀请包含“励馨基金会”、“伊甸基金会”等五个团体的小朋友一起到场欣赏她们的演出！
当指尖轻轻滑过你眉梢，我幻想能靠在你的怀抱，多希望一直陪在你身旁，就怕听不到你的心跳。这一秒突然之间想知道，我在你心里究竟多重要，怎么我努力你却看不见呢？眼睛湿湿的，没说出的爱只为了，不让你负荷，负荷。这一刻突然之间才知道，你在我心里究竟多重要。只要你快乐，我付出一切只为了，我为你负荷。
虽然三人在现实的生活中有一阵子没交男朋友了，S.H.E这3个小女生还是深信：“爱情是生命中最重要的事！尤其是恋人间的‘甜言蜜语’喔！”Hebe马上表示：“甜言蜜语是一定要的啦！尤其是情人节当天一定要用大量的甜言蜜语甜死人喔！”Hebe还表示：“要是有人跟我说－‘我会爱你到永远！即使妳不再爱我了，我也不会变心！’我一定马上投降！”
Ella则一脸幸福地回忆起以前男友说过的话：“以前很喜欢跟男友玩‘角色扮演’！有一次我们演刚认识的小情侣，他牵着我的手问－‘我们在一起好不好？’我‘装害羞’没回答。他又接着说－'妳不说话就是默认了！那我们一辈子在一起，都不要分开好不好？”我感动到眼泪快掉下来！"
Selina则表示：“我最希望听到有人可以跟我说－‘希望妳可以不用那么辛苦的工作赚钱，我愿意一辈子照顾妳！让你当个幸福的小女人！’”
小的时候有一个梦自己盖栋摩天楼，半空中欣赏天亮醒来的地球。长大以后每一分钟带著心里的梦，它不断提醒我 carry on carry on carry on 。它在告诉我，当孤单难以形容当失败无法忍受，多累多苦也不准放手；它也会教我，要测量梦的比重要计算高处的风，一点一点带我往前冲。我不会退后(继续冲继续冲向天空)，我设计的梦(继续做继续做到最后)；我要挑战我(那个梦那个梦是真的)，我不会回头(继续走继续走向自由)。小的时候有一个梦自己盖栋摩天楼，半空中欣赏天亮醒来的地球。什么时候我的手中梦的蓝图，说这一天已经快要到了到了到了到了，我不会回头。
附录一 S.H.E明星健身房答网友问
虽然三个人现在都是大名鼎鼎的明星，但今天要抛开歌曲演艺方面的问题暂且不说，讨论一下健身这个永远的话题。年轻人呢，无论是做不做艺人，其实保持活力都是非常重要的，因此作为她们这个年纪，不用怎么去刻意的保持，也会很活力。但是为了防止衰老，或者什么什么样问题，也要平时要注意一下，那她们是怎么保持自己的状态的呢？让我们大家一起来听听她们的办法.
轻轻松松一刻钟
慢动作的引体向上
收腹挺胸三分钟
坐着也可变得更高
挤塞交通赶返工
地下铁不坐跑下步
不羁的风吹得凶
但是我仍然不伤风
却未够每日这样也未够要吃得足够
才真正得救做便当
我自制美味也健美便当
哪个爱常年净喝汤
人人爱漂亮
流汗烧脂天天向上
但活得凄创
常幻觉任食亦无恙
原来要漂亮
要跟心魔天天教量
为什么沮丧
还是快道别旧模样
身心都要自强
天天抽空一刻钟
练十次喜爱的舞步
多一分钟一分功
遇袭也可踢得更高
骨质疏松很阴功
没事干早晚必散步
光阴匆匆消失中
运动会令人生轻松
人人爱漂亮
流汗烧脂天天向上
运动得适当
人焕发着活力能量
原来更漂亮
明眸精光闪闪发亮
膳食的恰当
强健美代入旧型像
摩登女要自强
跑快点多吃点消耗点
增加了点这一切不必倚靠人
多吃点跑快点出发点
终于会点我想要原来便发生
田馥甄VS游泳
田馥甄：那如果在锻炼身体方面，其实我们都没什么健身了，因为没什么时间健身，可是如果有时间的话，我很喜欢游泳，不会留汗，我也是，不会留汗，很凉快。
陈嘉桦VS篮球
陈嘉桦：对啊，比较舒服，可是我喜欢打篮球，是喜欢有点竞争的感觉，然后投篮进，哇，很过瘾。不顾打篮球的话呢我们就不能靠身高取胜了，要靠技巧取胜。其实我觉得打篮球不一定要输还是赢，我觉得自己开心就好
任家萱VS游泳
任家萱：我也是喜欢游泳，而且我从小爸爸就教我游泳，就训练我游泳，她很会游泳，因为我皮肤不好，就是只要一流汗我就会皮肤过敏，从小就这种体质，所以游泳对这种人来讲，其实是很吃香的，而且因为我有气喘，就整个人都是过敏体质，然后气喘的人也要多游泳，可以训练一些心肺。
虽然三位小姑娘介绍的运动方式都是大家知道的，可是为什么要做这几项运动她们却是各有各的理由－－
游泳可以少出汗！
可以减少皮肤过敏！
可以使有气喘的病人改善病状！
哇，看来游泳真的是很不错，如果您也属于以上三类人，赶快把游泳放到计划中去吧。
值得一提的是，说话大不咧咧的陈嘉桦这次远行还特意带了一个装备，作为没事时的运动器材，你能猜到她带的是什么吗？
陈嘉桦：运动装备啊，我这次来还带了一个哑铃，因为很无聊，整得我行李很重，我爱美嘛，因为我想说让手臂结实一点，因为我这里已经有一块这个东西，可是这边还很松，然后我就想到做一些运动，我就带着哑铃，然后你平时看电视，无聊的时候可以做一些哑铃，这样做一些这个动作，让这边手臂不会有这种，拜拜，然后这种蝴蝶秀这样子，
原来，美少女也知道，如果自己的肉松松的会不好看，那我们也要顺便提醒大家，尤其女孩子，如果您身上的肌肉是松软的，那一定要注意了，这可是正在衰老的表现哦，要马上进行锻炼。
当然女孩子肯定在保持身材之外对皮肤也是会非常注重，比如都不希望自己的脸上张痘痘啊，会很敏感，涂什么化妆品都会变成一团花，那么这三个小丫头是如何做而让皮肤看起来是水水的这样的感觉，注意多喝水？多吃水果？是刻意的还是本身就喜欢?这个问题下面也要揭晓答案了。
Ella：我本身就很喜欢吃水果，然后喝水的话就是尽量多喝水，白开水，但是喝水多了会浮肿，不担心啊，对啊，其实还蛮，所以要赶快去尿尿，不要憋着，我好象听说过只要别吃太咸的话，其实喝水还是蛮好排的，但如果吃太咸的话，水份就会留在身体里。
网友：那在保持身材上会不会节食？
S.H.E：会，我们会节食，我比较爱美啊，她最近开始节食，你担心自己会胖吗？以前不担心，以前不担心，可是现在刚好就是不小心瘦下来了，就会担心胖回去，所以现在就会节制，希望自己能够一直保持这个样子，因为难得会瘦下来嘛，当然要好好把握住，这个瘦下来是什么秘方，也不知道为什么吗？就是因为心情不好，就瘦得下来，不过这个方法不是对每个人都有效，对啊，不一定，有些人是大吃大喝啊，那你现在是怎么保持呢？吃得少啊，然后就是越吃越少，胃变下了，那这样，将来如果过度节食的话，也会担心身体不健康，对啊，我现在就会偶尔胃痛。
一般来说，台湾那边的会经常传出一些健身或者可以健美身材的小秘方，今天呢，三个小姑娘就把自己曾经试过的两个秘方告诉了大家，虽然很有效，可是很痛苦哦，只怕知道了的人都会想，我们还是健身好了！
秘方一：熏脐
S.H.E：那现在在台湾有没有一些特别流行的健身方式，健身啊，大家都上健身房，健身房是去做这些比较器械练习呢，跑步机呢，还是主要以这些有氧舞蹈啊健身，都有，都有，像有些拳击啊，踏，就是不踩那个踏板，阶梯有氧。都挺流行，但是现在台湾还流行一些小秘方，比如说熏脐法，它就是熏肚脐。然后就是熏你的肚脐，然后一直揉，推你的脐，然后你就痛，痛不欲生，然后回家就大拉特拉，是拉肚子，然后霹雳啪啦，这样子。
一般通常所谈论的熏脐是传统中国医学外治法中相当重要的一种方法唷！市面上也卖一些熏脐所使用的精油产品。根据中医理论选用药物制成各类剂型，如粉状、糊状、丸状、膏状等填在肚脐中，进行艾灸或热烫，基本上是以物理刺激将药气逼入体内以达到调理身体机能的一种疗法。
肚脐正处于任脉上“神阕穴”的穴位，与任脉督脉同为表里，共同掌管着人体所有的经络气脉，所以，中国传统的医学认为肚脐是五脏六腑的根本；而现代医学也证明了肚脐是腹部最薄的地方，脐部对于外界的刺激也较敏感，是非常有利于药物的吸收渗透的唷。
秘方二：整骨
S.H.E：还有整骨，对，整骨。我有去整，她有去整。我们都有去整过，就是比如你这边的骨头想要下去一点，他就是想办法推啊，压啊，对对对，用力，痛哦，那会怎么样？就改变体型，改变骨型，对，真的有差啊，会比较窄，可是我觉得每个人都不一样，像我们三个都去做，她最有效果，是成效最明显的，最持久的。是针对哪里这边髋骨这边，我以前很宽的，然后裤子卡在上面都不会掉的，现在裤子一直在掉，那我就很生气。
一般中医伤科对整骨的手法，多用于骨骼关节有异常如骨脱位或移位或因姿势不正确所衍生出酸麻痛等症状，透过整骨方式如矫正骨盆或脊椎来改善，相对地当酸麻胀---等症状改善，自然全身气血也会通畅，新陈代谢也会增加，所以具有减肥功效，且当不对称的骨盆恢复正常解剖位置，当然臀部也会缩小及翘臀。
网友：那你们对这些非常想从你们这取经的这些一些一些对健身很爱好或者想要保持身材这样的朋友有没有什么建议？
S.H.E：我觉得健康最重要，不要过头了，像她就过头了，我觉得健康刚刚好就可以，但是也不要练太过于就是太肌肉这样子，因为太壮有点让人害怕，刚刚好适合自己做。而且你好象练太多，你可能会一阵子风靡，就是练，可是后来你再没有练，之后听说那个肉就垮掉，对，反正就非常不好，那我觉得适当运动对每个人爱讲都是很健康的，然后我觉得吃得很均衡，如果你真的要减肥的话，无论如何也是要吃得均衡。
S.H.E：这是一个就是心情如果能够开心的话，我觉得胖点瘦点不是最重要的，对，但是最重要的是大家也要支持，所以呢，作为每一个想健身想美的朋友呢，还是想得开一点啊，任何东西都是相对的，没有绝对的好，或者不好，那好，谢谢SHE今天给我们介绍了很多她们的一些平时的一些有趣的故事，和健身的方法，希望对大家能够有帮助。谢谢，谢谢。
如若我患了伤风
怕就怕你惹了我的咳嗽
连累你发起高烧
跟我睡觉你也要分睡床
如若我喉咙肿痛
怎样去唱你爱听的歌韵
连累你唇干口淡
因要共我吃最淡的粥最青的菜
我不要做弱质病人
变一个负累你不幸
谁想有病厌恶*
我不要千金百银
也祈求这小小的福荫
我只想身体健康
我害怕你要照顾我担心得出一脸倦容
而我病床中反悔内疚
令你太心痛
我只想身体健康
要活到过百岁不需拐杖都可跟你相拥
不忍你劳碌的照料我
受了这种切肤之痛
如若我跌断双腿
我就算去那里你都跟我
扶着我轮椅中坐
亲我时你也要俯身弯腰
人渐老耳朵失聪
怎样去听你说我多可爱
唯愿我牙齿坚固
可吃尽你炮制我爱的每款小菜
我会为你好好的保重
我怕病了等于失了宠
怕你嫌药味太浓
药煲太重不知怎操纵
我只想身体健康
看着你替我盖被
窝心得心有点痛
得到你这般的爱护我
眼泪这刻难自控
附录二：S.H.E经典语录
Ella减肥宣言：要瘦瘦瘦，瘦到深处无怨尤！哈哈！加油拉！我Ella要是瘦成郑秀文那样，天下就是我的拉！
Ella对自己的评价：这个女生不像女生，但骨子里还是个普通的女生，她很自己！
在签唱会结束后，Ella的妈妈给她送去猪脚，她一下台就啃：我妈的猪脚真好吃哎！台下歌迷笑成一片！
EllA抱怨为什么出去总被人认出来，Hebe说：你嗓门这么大，全世界没女生像你嗓门这么大的，而且还像鬼嚎一样！
Ella出去喜欢戴上墨镜，帽子，披上风衣，Selina笑她好象《冬季恋歌》中的男主角裴永俊！
Ella喜欢坐在篮球架后面看球的原因：这里看球，看到男生拿着球都是朝我冲过来的！
Selina语录：一日做节目，主持人问S.H.E如果被好赖屋请拍电影，想演什么。Selina抢说：“我来说我来说！我想演卡通！”其余三人皆倒.....
一日SHE三人在一起疯，Selina甩着自己的一头秀发，做起广告来：“秀发去无踪，头屑更出众！”我再倒！
Hebe做节目时说到补偿说：“我觉得一个人的左眼瞎了，那他的右眼视力会更好！”Selina跟着说：“对啊！如果一个人的左腿短了，那他的右腿也会长些！~”Hebe瞪大眼睛：“是人都知道啊！”
Hebe语录：一日做节目，Hebe问主持人和其他2人，如果让你和狮子在一起跑，你们会跑在前面后面呢？
Ella抢答，当然跑在狮子前面了！
Hebe 说：那你就是比禽兽还禽兽啊~
Selina 吸取Ella的教训说，我跑在狮子后面...
Hebe说：那你是连禽兽都不如啊~
主持人最后说，那我和狮子并肩跑好了～～～～
Hebe说：那你就是禽兽啦！！（未完待续）